Home Posts tagged переедание

Результаты поиска по тэгу: переедание

Впереди – целая череда любимых зимних праздников. Во многих семьях эти дни сопровождаются застольями с большим количеством угощений. Как достойно выдержать “испытания” вкусной едой? 1. Подготовьтесь к застолью заранее. Примерно за час до него немного перекусите – так вам будет легче спокойно воспринимать угощения, подготовленные к празднику. А Читать дальше
Избыточный вес и ожирение считаются одними из главных причин многих серьезных болезней. Это сердечно-сосудистые заболевания; диабет; проблемы с суставами; некоторые онкологические заболевания. Риск таких болезней растет по мере увеличения массы тела.Читать дальше