Главная

последние новости

Главная
Здоровье

Лимон: укрепляем иммунитет, занимаемся профилактикой

Лето и начало осени в этом году побаловали нас солнцем и теплом. Однако по утрам уже иногда бывают заморозки, а в течение дня — перепады температур. И пока к ним не добавились еще и сезонные простуды, самое время заняться профилактикой. Проще говоря, надо вспомнить про такое замечательное средство для укрепления иммунитета, как лимон.

Rradio Apps

Что посмотреть

640x400 1

Музыкальная новинка

Главная

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Главная

полезные советы

Главная

В поликлинику с маленьким ребенком. Как уговорить не бояться?

Перед началом учебного года многие родители отправляются с детьми в поликлинику. Кому-то надо пройти профилактический осмотр, кто-то обращается за медицинской справкой. С подросшими детьми никаких проблем с походом в поликлинику нет. Им достаточно разрешить посидеть в телефоне — и они не откажутся от похода. А вот что делать, если

интервью

Главная

Уличная музыка – неотъемлемая часть Вильнюса. Гость подкаста «Вильнюсу – 700 лет» – Loud Fish

Гостем нашего подкаста «Вильнюсу – 700 лет» стала группа Loud Fish. Поговорили о том, как появилась группа, о музыке, о Вильнюсе. Вот лишь некоторые фрагменты беседы, а полное интервью с нашими гостями слушайте в подкасте RADIO•R. Listen to «Loud Fish: «Уличная музыка – неотъемлемая часть Вильнюса». // 700 лет Вильнюсу» on Spreaker. Вы удерживаете аудиторию […]

Rusradio Kids Cover2

ЧТО ПОСМОТРЕТЬ

Что почитать

700 YEARS OF VILNIUS

#standwithukraine

Главная

По данной британской разведки, президент РФ может объявить о присоединении восточных регионов Украины к РФ

Существует реальная возможность того, что 30 сентября президент РФ В. Путин в своем обращении к палатам российского парламента официально объявит о присоединении восточных регионов Украины к Российской Федерации. Об этом говорится в сводке британской разведки. Референдумы, проводимые в настоящее время на этих территориях,

Главная

Миндаугас Синкявичюс: к наплыву украинских беженцев надо готовиться, но для этого нужны инвестиции

К наплыву беженцев из Украины нужно готовиться. Однако помещений в муниципалитетах не хватает, а остальные заброшены, не отапливаются и нуждаются в ремонте. Об этом говорит президент Ассоциации муниципалитетов Литвы Миндаугас Синкявичюс. По его словам, объявленная в Россиии мобилизация и активизация боевых действий в Украине

Главная

Европа обсуждает новые санкции против России в ответ на объявленную мобилизацию

Европейцы начали обсуждать новые санкции против России в ответ на решение Владимира Путина мобилизовать население и его скрытые ядерные угрозы в адрес Запада. Новый пакет европейских санкций рискует оказаться символичным и декларативным. За полгода войны Европа разорвала большинство торговых и финансовых связей с Россией.

Главная

Прогнозируя рост числа беженцев из Украины, Литва обратится в Еврокомиссию за финансовой помощью

Министерство соцзащиты Литвы прогнозирует, что с наступлением зимы в страну могут приехать от 60 до 100 тысяч украинцев. Поэтому Литва планирует обратиться в Еврокомиссию за помощью для размещения беженцев. Сумма запрашиваемой поддержки не уточняется. Сообщается, что поддержка от Еврокомиссии позволит сэкономить 1,2 млн евро из

ЗДОРОВЬЕ

Главная

Лимон: укрепляем иммунитет, занимаемся профилактикой

Лето и начало осени в этом году побаловали нас солнцем и теплом. Однако по утрам уже иногда бывают заморозки, а в течение дня — перепады температур. И пока к ним не добавились еще и сезонные простуды, самое время заняться профилактикой. Проще говоря, надо вспомнить про такое замечательное средство для укрепления иммунитета, как лимон.

Главная

Медицинская справка в школу. До какого числа надо успеть ее получить?

Конечно, водить детей на профилактический медосмотр в поликлинику лучше всего в начале лета, хоть и не всегда это получается. Потому что чем ближе к началу учебного года, тем меньше шансов зарегистрироваться к детскому врачу. А до какого возраста нужна медицинская справка и когда надо ее предоставлять в школу? Справка — только в

Главная

Болит горло и пропал голос. Что делать?

Летом дома бывает жарко. И тогда мы распахиваем окна и двери. И буквально живем на сквозняках. На работе и в транспорте сидим под кондиционером. Утоляем жажду ледяной газировкой. Поэтому неудивительно, когда вдруг начинает болеть горло и пропадает голос. Что делать, если пропал голос? Если по работе не надо много общаться с клиентами

Главная

Любителям сладостей: как побаловать себя, но не навредить здоровью?

Часто приходится разрываться между несколькими желаниями. Поесть сладкого, выглядеть красиво, быть здоровым. И в этой борьбе, к сожалению, часто побеждают сладости. Как найти золотую середину, чтобы можно было и побаловать себя вкусненьким, и не навредить здоровью? Один из вариантов — попробовать перейти на «невредные» сладости.