Как неподготовленному человеку ворваться в спорт? Тренер Лилия Халилова рассказывает о TRX-системе и TRX-комьюнити
Сегодня в гостях у ведущих RADIO•R - спортивный тренер. Но не обычный, а такой, у которого спортинвентарь всегда с собой. С таким инвентарем, говорит Гинтарас Зукас, никто не сможет «отмазаться» от тренировок. Cистема для занятий называется TRX, а нашу гостью зовут Лилия Халилова. - Как давно ты именно с TRX-петлями, с этой системой работаешь? - TRX-направлением я начала заниматься, увлекаться, интересоваться в 2017 году. Заинтересовало то, что это работа с собственным […]
