«Проще говоря»: что такое тревога?
Что такое тревожное расстройство, и как оно отличается от стресса? Что такое тревога, и можно ли справиться с ней без лекарств? Разбираемся с клиническим психологом, консультирующим в подходе когнитивно-поведенческой терапии, Антоном Русаковым в новом выпуске проекта Ангелины Гудковой «Проще говоря». - Сегодня хотелось бы обсудить тревогу, тревожное расстройство и все с этим связанное. Вообще, что такое тревога? - Ну, тревога - это базовая человеческая эмоция (свойственная всем нам), у которой […]
 
		 
		









 
				 
				 
			 
			 
			 
			 
			 
			 
			 
			 
		 
		 
		 
		 
		 
	 
	 
	

 
								 
								 
								 
								 
								