Home Archive by category Здоровье

Здоровье

Минздрав Литвы сообщил, что сезон гриппа в этом году начался раньше обычного. Однако несмотря на то, что рост заболеваемости простудой и другими вирусными заболеваниями растет, представители министерства заверяют, что поводов для беспокойства нет, и в масштабах страны говорить об объявлении эпидемиологической ситуации пока рано. На страницах «Содры» можно найти пошаговую Читать дальше
Иногда мы жалуемся: я постоянно все забываю. Кто-то говорит это, слегка кокетничая, а у кого-то проблемы с памятью вполне серьезные. Да и забывчивость бывает разная. Одно дело — забыть имя малознакомого человека, а другое — забыть дорогу домой. Что делать, чтобы избежать серьезных нарушений памяти? Наша память состоит из четырех основных систем В рабочей, или Читать дальше
Учебный год набрал обороты. Детям приходится трудиться над тем, чтобы справиться с нагрузками, а родителям — над тем, чтобы обеспечить своих чад правильным питанием. Какие продукты обязательно должны быть в рационе школьника? В памятке для родителей, которую подготовило Бюро общественного здоровья Vilnius sveikiau, говорится, что для поддержки иммунной системы детям Читать дальше
Октябрь в некоторых городах нашей страны назван Месяцем сеньоров, и пожилым людям в эти дни уделяется особое внимание. А значит, самое время задаться одним важным вопросом. Как сделать так, чтобы наши близкие в преклонном возрасте оставались активными и здоровыми? Есть категория людей, у многих вызывающих интерес и уважение. Это пожилые туристы. Подтянутые, стройные, с Читать дальше
Сегодня отмечается День айвы. Айва — или, как ее называют у нас в Литве, svarainis, — это небольшое деревце или кустарник с плодами золотистого цвета. Внешне они похожи на что-то среднее между яблоком и грушей. Удивительный аромат Оказывается, айва известна уже около 4 тысяч лет. В Древней Греции ее плоды были символом любви и плодородия. […]Читать дальше
На прилавках рынков и торговых центров сейчас царствует брусника. И раскупают ее довольно активно. А за что мы ценим эту маленькую кислую ягодку? Польза Брусника – очень полезная ягода, отличный антисептик. В ней много антиоксидантов, которые укрепляют иммунную систему, помогают избежать воспалений, а по некоторым данным — даже предотвращают рост раковых клеток. А Читать дальше
Лето и начало осени в этом году побаловали нас солнцем и теплом. Однако по утрам уже иногда бывают заморозки, а в течение дня — перепады температур. И пока к ним не добавились еще и сезонные простуды, самое время заняться профилактикой. Проще говоря, надо вспомнить про такое замечательное средство для укрепления иммунитета, как лимон. Новое — […]Читать дальше
Конечно, водить детей на профилактический медосмотр в поликлинику лучше всего в начале лета, хоть и не всегда это получается. Потому что чем ближе к началу учебного года, тем меньше шансов зарегистрироваться к детскому врачу. А до какого возраста нужна медицинская справка и когда надо ее предоставлять в школу? Справка — только в электронном виде С […]Читать дальше
Летом дома бывает жарко. И тогда мы распахиваем окна и двери. И буквально живем на сквозняках. На работе и в транспорте сидим под кондиционером. Утоляем жажду ледяной газировкой. Поэтому неудивительно, когда вдруг начинает болеть горло и пропадает голос. Что делать, если пропал голос? Если по работе не надо много общаться с клиентами или выступать перед […]Читать дальше
Часто приходится разрываться между несколькими желаниями. Поесть сладкого, выглядеть красиво, быть здоровым. И в этой борьбе, к сожалению, часто побеждают сладости. Как найти золотую середину, чтобы можно было и побаловать себя вкусненьким, и не навредить здоровью? Один из вариантов — попробовать перейти на «невредные» сладости. Мед. Это отличный заменитель сахара. Читать дальше
Начала работать система, которая позволяет покупать рецептурные и компенсируемые лекарства по интернету. С 2016 года в интернет-аптеках в Литве можно было покупать только безрецептурные препараты и не компенсируемые медицинские средства. Теперь приобрести рецептурные лекарства можно будет по интернету, подключившись к системе e.sveikatа. Там будут указаны предложения от Читать дальше
С 1 июля вступают в силу некоторые изменения, которые касаются медицинских услуг. С сегодняшнего дня меняется порядок компенсации на обезболивающие. Компенсация за обезболивающие будет полагаться не только пенсионерам, детям или инвалидам, но и лицам с определенными заболеваниями. Лекарственные препараты «Ибупрофен», «Диклофенакум» и «Трамадол» компенсируются лицам, Читать дальше
Ежегодно 12 мая отмечается Международный день медицинской сестры (International Nurses Day). А это отличный повод поздравить и еще раз поблагодарить представительниц одной из самых гуманных профессий. В настоящее время медицинские сестры составляют самую многочисленную категорию работников здравоохранения. Ведь во врачебной практике большая доля медицинских услуг Читать дальше
Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего эфира – защита глаз от солнца. Солнечных дней становится все больше, не за горами и лето. Почему так важно оберегать глаза от солнца, какой должна быть эта защита и что случится, если не прислушиваться к советам специалистов? Все ли очки от солнца одинаково качественные и как их выбирать? На все […]Читать дальше
Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего выпуска – мелазма и пигментные пятна. Прежде всего, что это — мелазма? Из-за чего у людей появляются пигментные пятна? Как с ними справиться, и можно ли вообще избежать появления мелазмы? На все эти вопросы отвечает врач-дерматолог Юргина Уселене. Listen to «Мелазма — болезнь или нет? Как избежать пигментных пятен Читать дальше
Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего выпуска – аппендицит. Что это за болезнь, чем различаются ее острая и хроническая формы? У кого есть шанс заболеть, и какие у аппендицита симптомы? Как вообще определить, что у человека именно аппендицит, а не обычная боль в животе или отравление? Наконец, как лечится аппендицит? На все эти вопросы нам ответил […]Читать дальше
Это «Культура здоровья». Тема нашего сегодняшнего эфира – родинки. Какими они бывают, и на что надо обратить внимание, наблюдая за своими родинками? Как отличить обычную родинку от злокачественной? Как часто надо проверять родинку у специалиста, и какие существуют способы удаления? На все эти вопросы мы попросили ответить врача-дерматолога Юргину Уселене. Listen to Читать дальше
Министерство здравоохранения Литвы планирует централизовать систему оказания услуг скорой помощи в стране с 2023 года. Министр здравоохранения Арунас Дулькис сказал, что цель реформы – унифицировать порядок и принципы предоставления услуг скорой помощи вне зависимости от места жительства. По словам министра, в городе скорая должна приезжать к пациенту в течение 15 минут, а Читать дальше
Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего выпуска – аллергия на цветочную пыльцу. Когда она может проявляться? Какие растения считаются самыми аллергенными? Какие симптомы аллергии самые распространенные и как себя следует вести человеку в период цветения растений? На все эти вопросы мы попросили ответить врача-аллерголога профессора Руту Дубакене. Listen to Читать дальше
Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего эфира: пищевая аллергия – что это такое? На какие продукты у людей чаще всего бывает аллергия? Почему одни люди могут есть все без исключения, а другие вынуждены ответственно выбирать, что класть в рот? Каковы наиболее распространенные аллергические реакции? Как понять, что у тебя аллергия на какой-то продукт? Чем пищевая аллергия Читать дальше