play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
Go to album
  • cover play_arrow

    RADIOR

  • cover play_arrow

    RADIOR ENERGY

психология

11 Результатов / Страница 1 из 2

«Проще говоря»: почему депрессия - не шутка?
insert_link 7

Полезное радио

«Проще говоря»: почему депрессия — не шутка?

Постоянно находитесь в плохом настроении? Хотите лежать, ничего не делать и ни с кем не общаться? Объясняете все усталостью, но она не проходит? Разбираем проблему вместе с клиническим психологом, консультирующим в подходе когнитивно-поведенческой терапии, Антоном Русаковым в новом выпуске проекта «Проще говоря». - Хотелось бы сегодня поговорить о теме, которая коснулась и лично меня, - это депрессия. К сожалению, в обществе всё ещё существует мнение, что депрессии как таковой не […]

today2025-10-27 218 7

«Проще говоря»: как сон влияет на психику?
insert_link

Полезное радио

«Проще говоря»: как сон влияет на психику?

Часто просыпаетесь по ночам или не можете долго уснуть? Встаете утром и уже чувствуете себя уставшими? Что с вами происходит? Ищем ответы на вопросы, как сон влияет на психику, вместе с клиническим психологом, консультирующим в подходе когнитивно-поведенческой терапии, Антоном Русаковым в новом выпуске проекта «Проще говоря». - Хотелось бы затронуть тему, которая касается абсолютно каждого. Это сон. Как сон - здоровый или плохой - влияет на нашу психику? - Здоровый […]

today2025-10-20 285

«Проще говоря»: как эмигрировать и не потерять себя?
insert_link

Полезное радио

«Проще говоря»: как эмигрировать и не потерять себя?

Не так давно переехали и столкнулись с трудностями? Не знаете, как, эмигрировав, не потерять себя и не  разорваться между старым домом и новым? Не понимаете, откуда берется чувство вины перед теми, кто остался? Разбираемся с психологом и ведущей трансформационных игр Алисой Каныгиной в новом выпуске проекта «Проще говоря». - Хотелось бы обсудить тему эмиграции. Именно с точки зрения того, как это влияет на нас, как мы себя чувствуем в этом. […]

today2025-09-29 228

«Проще говоря»: как побороть страхи?
insert_link

Полезное радио

«Проще говоря»: как побороть страхи?

Сталкиваетесь со страхами и не знаете, как с ними бороться? Думаете побороть свои страхи силой воли? А может, настало время обратиться за помощью? Разбираемся с психологом и ведущей трансформационных игр Алисой Каныгиной в новом выпуске проекта «Проще говоря». - Хотелось бы обсудить тему фобий и страхов, с которыми мы часто сталкиваемся в повседневной жизни. Мы не знаем, откуда они берутся и как с ними справляться. Но прежде всего - что […]

today2025-09-15 123

«Проще говоря»: как построить здоровые отношения?
insert_link

Полезное радио

«Проще говоря»: как построить здоровые отношения?

Что такое «здоровые» отношения? Зачем нужны личные границы? Как лучше понимать своего партнера? Разбираемся с психологом и ведущей трансформационных игр Алисой Каныгиной в новом выпуске проекта о ментальном здоровье «Проще говоря». - Пришло время поднять животрепещущую тему, которая касается наших отношений с людьми - с любовными партнерами, друзьями, со всеми-всеми-всеми. Мы часто слышим термин «здоровые отношения». Что это вообще такое? - Я считаю, что здоровые отношения - это когда в паре есть […]

today2025-06-02 59

«Проще говоря»: как помочь себе?
insert_link 2

Полезное радио

«Проще говоря»: как помочь себе?

Как себя не обесценивать? Можно ли подготовиться к сложным ситуациям заранее? Когда нужно просить о помощи? Раскладываем все по полочкам вместе с психологом, гештальт-терапевтом и сексологом Алесей Шляпо в новом выпуске проекта о ментальном здоровье «Проще говоря». - Как реагировать на эмоционально сложные моменты? Что вообще происходит с нашей психикой в такие моменты? - В моменты эмоциональных потрясений в нашей психике - буря. Буря разных эмоций, чувств, ощущений. Может прямо […]

today2025-05-26 68 2

«Проще говоря»: почему не нужно бояться идти к психологу?
insert_link 2

Полезное радио

«Проще говоря»: почему не нужно бояться идти к психологу?

Почему мы боимся идти к психологу? Как проходит первая встреча? Правда ли, что «к психотерапевту идут только слабые»? Разбираемся честно и без табу с клиническим психологом Антоном Русаковым в первом выпуске проекта о ментальном здоровье «Проще говоря». - Мы с тобой обсудим важную тему, которая называется «Поход к психологу». У многих существует стереотип на эту тему, потому что, якобы, обращаться за помощью к психологу - это значит, что ты слабый […]

today2025-05-12 70 2

Антон Русаков. Психолог vs ИИ — может ли алгоритм понять вашу боль?
insert_link

На связи с будущим

Антон Русаков. Психолог vs ИИ — может ли алгоритм понять вашу боль?

В этом выпуске проекта «На связи с будущим» Эвелина Никанорова и практикующий психолог Антон Русаков разбираются в тонкостях психологической помощи. Без сложных терминов и страшилок обсудили: — Почему ИИ пока не способен заменить живого психолога (спойлер: дело не только в эмпатии) — В чем главный риск доверять чат-ботам поддержку в кризисных ситуациях — Как оставаться важным специалистом, когда алгоритмы учатся «понимать» людей Антон на реальных примерах показал: ✓ Почему клиенты […]

today2025-05-02 130

insert_link

Здоровье

Психологический кризис: как распознать и справиться?

Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего разговора - психологический кризис. Что это, как его распознать и что делать, если пришлось с ним столкнуться? Наш собеседник - психолог, психотерапевт Симона Глодинене. Вот что она говорит. Listen to "Психологический кризис: как распознать и справиться?" on Spreaker. - Психологический кризис – это когда возникла какая-то реакция человека на происшествие, которое его потрясло, которое было нестандартным, непривычным. Такая реакция может возникнуть у человека не после […]

today2022-01-13 50

RADIOCENTRO RADIJO STOČIŲ GRUPĖ

© RADIO-R 2025. Visos teisės saugomos | Privatumo politika

RADIOCENTRO RADIJO STOČIŲ GRUPĖ

rc black logo 1
ZIPFM footer
RELAXFM footer
RADIO R footer
ROCKFM footer
RADIOFIESTA footer
© RADIO R 2025. Visos teisės saugomos | Privatumo politika