Апатия, хандра, сплин и другие. Как полюбить осень и вернуть себе отличное настроение?
Несколько слов для тех, кто не понаслышке знает, что такое апатия, хандра, сплин и так далее. Что делать, если накрыло такое состояние? Как полюбить осень и вернуть себе отличное настроение? Прежде всего, тут надо понимать, что осенняя хандра - не редкость и случается очень у многих. Одна из главных причин - недостаток света и тепла. Как с этим бороться? Элементарно. Надо создать себе такие условия, чтобы было больше света. Не […]
