play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
Go to album
  • cover play_arrow

    RADIOR

  • cover play_arrow

    RADIOR ENERGY

RADIO•R

2207 Результатов / Страница 233 из 246

insert_link

Здоровье

Психологический кризис: как распознать и справиться?

Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего разговора - психологический кризис. Что это, как его распознать и что делать, если пришлось с ним столкнуться? Наш собеседник - психолог, психотерапевт Симона Глодинене. Вот что она говорит. Listen to "Психологический кризис: как распознать и справиться?" on Spreaker. - Психологический кризис – это когда возникла какая-то реакция человека на происшествие, которое его потрясло, которое было нестандартным, непривычным. Такая реакция может возникнуть у человека не после […]

today2022-01-13 48

insert_link

Мероприятия

Фестиваль короткометражных фильмов: от комедии до анимации

Сегодня начинается Вильнюсский фестиваль короткометражных фильмов. Он будет проходить с 12 по 18 января. В программе фестиваля — 80 короткометражных фильмов со всего мира. Все фильмы фестиваля (кроме программы «Ночь кино») можно будет посмотреть в кинотеатрах Вильнюса, Клайпеды, Шяуляя, Паневежиса, Мариямполе, Укмерге, Гаргждай, Таураге, а также на виртуальных платформах домашних кинотеатров ŽMONĖS Cinema, GO3, Cgates и Skalvija.  А ближе к выходным Фестиваль короткометражных фильмов устроит мероприятие для самых стойких любителей […]

today2022-01-12 11

insert_link

Здоровье

8 идей, как научиться радостно просыпаться по утрам

Информация, которая пригодится уже завтра, в первый день рабочей недели. Можно ли что-то предпринять, чтобы по утрам получалось легко просыпаться? 1. Первая идея - еще с вечера позаботиться о том, чтобы проснуться под музыку. Причем - под «правильную». Если звуки будильника будут раздражать, вы просто его выключите и заснете еще крепче. То же самое относится и к спокойным композициям - под них очень хорошо спится. А вот если вы проснетесь […]

today2022-01-09 15

insert_link

Мероприятия

Висагинцев приглашают на премьерный детский спектакль

11 января Русский драматический театр Литвы (РДТЛ) выезжает на первые в 2022 году гастроли. В Висагинском культурном центре «Драугисте» в 11.00 и 13.00 будет показана премьера детского спектакля РДТЛ – театрализованный концерт-игра «Когда вырасту, стану…». По словам создателей постановки, «Когда вырасту, стану…» – это остроумный, интерактивный спектакль о том, как важно правильно выбрать профессию. Дети на спектакле не только «встречаются» с представителями разных профессий, но и сами могут побыть актерами, […]

today2022-01-06 40

insert_link

Здоровье

Деменция. Что это такое, как распознать и предотвратить

Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего разговора - деменция. Что это такое, как распознать и как предотвратить. Наш собеседник - председатель ассоциации «Деменция в Литве» Иева Петкуте. Вот что она говорит. Listen to "Деменция. Что это такое, как распознать и предотвратить" on Spreaker. – Деменция – это синдром, а не одна конкретная болезнь. Этот синдром обладает определенным набором симптомов, которые проявляются из-за изменений головного мозга. Чаще всего деменция развивается у людей […]

today2022-01-06 19

insert_link

Здоровье

В новом году — все по-новому. Как начать бегать?

Новый год вступил в свои права. А значит, самое время приступить к выполнению тех обещаний, которые мы давали себе в минувшем году. Или прямо в новогоднюю ночь. Например, начать бегать. Первые шаги Специалисты говорят, что для начала важно посоветоваться с врачами или тренерами. Дело в том, что сразу, в один день, взять и начать бегать - не очень хорошая идея. Ведь если ваша двигательная активность в течение дня сводилась, например, […]

today2022-01-04 9

Как наладить самочувствие после ночных посиделок?
insert_link

Здоровье

Как наладить самочувствие после ночных посиделок?

Случается, что после веселых ночных посиделок утром бывает грустно и плохо. Ну и, конечно же, нарушенный распорядок жизни приводит к сбоям или даже сказывается на здоровье. Как максимально быстро наладить самочувствие? Прежде всего, утром следует выпить стакан простой воды комнатной температуры с лимоном. Это поможет организму быстрее проснуться. А взбодриться поможет контрастный душ. Врачи говорят, что полезно хотя бы несколько раз сменить температуру воды. Но только так, чтобы она была […]

today2022-01-01 41

Другие миры, философия и магия. Три фантастические книги года
insert_link

Что почитать

Другие миры, философия и магия. Три фантастические книги 2021 года

Заканчивается 2021-й год. Мы рассказывали о книгах для детей и взрослых, о музыке и о школе, о знойном лете и о Рождественском чуде. Осталось подвести итоги произошедшему в мире фэнтэзи и предложить три интереснейшие фантастические книги уходящего года. Listen to "Другие миры, философия и магия. Три фантастические книги года" on Spreaker. Линор Горалик. Цикл о Венисане: Холодная вода Венисаны, Двойные мосты Венисаны, Тайные ходы Венисаны (Livebook, 2021, худ. А. Иванова) […]

today2021-12-27 27

insert_link

Здоровье

Эмоциональное состояние детей. Учим не буквам, а эмоциям

Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего разговора - эмоциональное состояние детей. Наш собеседник - психолог, глава Центра помощи детям Аушра Курене. Вот что она говорит. Listen to "Эмоциональное состояние детей. Учим не буквам, а эмоциям" on Spreaker. - Маленькие дети не разговаривают о своих эмоциях. Конечно, какие-то уникальные дети могут прийти и сказать: мне неспокойно, мамочка. Большинство же детей это покажут просто своим поведением. Они будут вести себя так, что у […]

today2021-12-23 27

RADIOCENTRO RADIJO STOČIŲ GRUPĖ

© RADIO-R 2025. Visos teisės saugomos | Privatumo politika

RADIOCENTRO RADIJO STOČIŲ GRUPĖ

rc black logo 1
ZIPFM footer
RELAXFM footer
RADIO R footer
ROCKFM footer
RADIOFIESTA footer
© RADIO R 2025. Visos teisės saugomos | Privatumo politika