интервью

«Без силиконовых лиц и кустов на глазах»: 6 золотых правил ухода, макияжа и стиля от вильнюсских мастеров

«Без силиконовых лиц и кустов на глазах»: 6 золотых правил ухода, макияжа и стиля от вильнюсских бьюти-мастеров

Современный бьюти-рынок больше не диктует жестких стандартов и идеальных картинных образов. На смену им пришли естественность, здоровое качество кожи и комфорт. Эксперты RADIO•R — основательница клиники эстетической медицины Ксения Хоменкова, визажист Регина Девятникова, владелица студии iLime Виктория и барберы Александр и Сандар — делятся советами по уходу за собой. 1. Тренд на грамотное старение и здоровье кожи Главный сдвиг в эстетической медицине и косметологии — отказ от искусственных форм в […]

2026-07-03

Интервью

«Перестать бояться и включить селф-лав»: 5 советов экспертов о том, как научиться быть собой

Почему взрослым людям бывает трудно отпустить контроль, сбросить зажимы перед объективом и просто разрешить себе быть собой? Эксперты RADIO•R — художник и преподаватель Оксана Ражко, фотографы Тати и Алекс из студии Tati Frank, а также дизайнер ювелирных украшений Татьяна Пидбуртная — уверены: творчество и умение выразить себя нужны каждому. О том, как научиться доверять своим ощущениям, перестать стесняться и начать любить себя — в нашем материале. 1. Перестаньте «слишком много […]

2026-06-23

Интервью

Фотограф Сергей Трифонов о жизни кочевника, выставке в Висагинасе и поиске отцов-одиночек для нового проекта

В гостях у ведущего программы «Хороший день с Женей Соленковым» — фотограф Сергей Трифонов. Его путь в профессию напоминает сценарий фильма: родился в Одессе, рос в Висагинасе, а затем на 20 лет превратился в кочевника, успев пожить в Лондоне, Норвегии, Мальте, Америке и Санкт-Петербурге. Сейчас его пронзительная выставка портретов проходит в Висагинасе. Но Сергей уже горит новой идеей — он ищет героев для бесплатного документального фотопроекта об отцах-одиночках. «Без масок»: висагинские […]

2026-06-19

Интервью

«Французская школа» и 7 лет в кондитерии. История о том, как мама с дочерью открыли уютную семейную пекарню Karameli kepyklelė в Новой Вильне

Запах свежей сдобы — убедительная вещь: пройдёшь мимо, почувствуешь аромат — и тебя уже несёт к прилавку. Именно так ведущий программы «Соль и перец» Гинтарас Зукас случайно обнаружил в любимой Новой Вильне уютную семейную булочную Karameli kepyklelė на улице Parko, 23. А заглянув внутрь, еще и открыл для себя невероятную историю: мама Татьяна и её дочка Виктория вдвоём построили бизнес с нуля. Они сами придумывают рецепты, сами пекут и сами […]

2026-06-12

Интервью

«Главное — не впасть в депрессию, не опустить руки». Специалист по творческим занятиям Илона Пузене рассказывает о бесплатной реабилитации в Вильнюсе

Гостьей программы «Хороший день с Ангелиной Гудковой» стала Илона Пузене, которая работает в Вильнюсском отделении организации Lietuvos samariečių bendrija. Она рассказала о проекте творческой реабилитации для людей с ограниченными возможностями. Как мелкая моторика помогает вернуть речь после инсульта, что за подарки пожилые мастерицы делают своим врачам и какие понадобятся документы, чтобы получить право на бесплатные занятия, вы узнаете в нашем материале. Творчество против депрессии: как работает meno-reabilitacija - Что это […]

2026-06-11

Интервью

«Тело — это фундамент, а речь — это крыша». Нейропсихолог Анжела Клепа о задержке речи у детей, вреде гаджетов и «коррекционном маршруте»

В эфире программы «Соль и перец» побывала Анжела Клепа — детский психолог, нейропсихолог, логопед-дефектолог и основательница детской студии арт-терапии «Де-тво-ра». О том, почему задержка речи стала эпидемией XXI века, как родительская гиперответственность может навредить ребёнку и почему качественная коррекция длится ровно 9 месяцев — в нашем материале. Эпидемия XXI века: когда пора бить тревогу - С какими проблемами чаще всего приходят родители? - Это задержка речи, звукопроизношение и дефицит внимания. […]

2026-06-09

Интервью

Елена Богданович и Игорь Абрамович об аншлаговой премьере «Дивы» в Вильнюсском старом театре и съёмках у Звягинцева

В утреннем эфире программы «Соль и перец» — театральный и киноэксклюзив. У нас в гостях побывали актёры Вильнюсского старого театра Елена Богданович и Игорь Абрамович. Совсем скоро, 13 и 14 июня, они представят зрителям громкую премьеру — спектакль «Дива». Но это не единственная новость: литовские актёры снялись в новом фильме Андрея Звягинцева «Минотавр», который буквально на днях завоевал Гран-при Каннского кинофестиваля. Обо всём подробнее — в нашем материале. Один режиссёр […]

2026-06-05

Интервью

Научная фантастика против плохих паролей: Алексей Шевчук о новой книге «Звёздные каникулы» и уроках цифровой гигиены для подростков

Что делать, если обычные нотации о цифровой гигиене влетают подросткам в одно ухо и вылетают в другое? Написать об этом научно-фантастическую книгу! Писатель и эксперт в сфере образования Алексей Шевчук пришел в утренний эфир программы «Соль и перец», чтобы презентовать свою новую книгу «Звёздные каникулы» (Stellar Vacation). О том, почему использование самого популярного пароля в мире — это катастрофа, как заманить ребенка за чтение на английском языке и почему новинкой […]

2026-06-02

Интервью

«Я не из тех людей, которые любят болтать». Блогер София о качестве контента, триггерных видео и заработке на просмотрах

Как совмещать две работы с ведением канала и при этом гарантировать качество каждой минуты контента? Блогер и преподаватель иностранных языков София в эфире программы «Хороший день с Ангелиной Гудковой» откровенно рассказывает об изнанке блогинга, монетизации просмотров, менталитете французов и о том, почему мобильное приложение не способно заменить живого проводника в мир лингвистики. О выходе из зоны комфорта и шотландских корнях литовского блога - Ты — блогер, и ты ведёшь канал […]

2026-05-28