Listeners:
Top listeners:
play_arrow
RADIOR
play_arrow
RADIOR ENERGY
И снова в студии RADIO•R - персональный тренер Сергей Михайлов. Но сегодня темой встречи стали не спортивные достижения ведущих, а детский спорт. Когда родителям пора отправлять ребенка в спортивную секцию и как мотивировать его на занятия спортом? - Я думаю, что ребенка обязательно надо отдавать на спорт, - говорит Сергей. - Но, конечно же, не с 3-4 лет. А вот с где-то с шести - уже можно. Например, на такие […]
Сегодня в эфирную студию RADIO•R снова заглянул на огонек персональный тренер Сергей Михайлов. Напомним, что под его чутким руководством программа «Соль и перец» худеет к Новому году, чтобы получилось поместиться в праздничные наряды. С тренировками у нашего ведущего Гинтараса Зукаса все в порядке - как и учил тренер, он ходит в спортзал три раза в неделю. Однако желанный six-pack все еще не прорисовался на животе Гинтараса, поэтому, видимо, придется поговорить […]
Гость сегодняшнего эфира RADIO•R - персональный тренер с 20-летним стажем Сергей Михайлов. Ведущие Гинтарас Зукас и Эвелина Никанорова говорят, что он сможет так их подготовить к зимним праздникам, что они будут спокойно есть салат оливье, и это не скажется у них на фигуре. Но давайте обо всем по порядку. Что делать человеку, когда он впервые решился прийти в спортзал? - поинтересовались у гостя ведущие. Сергей ответил, что когда новичок приходит в […]
