Listeners:
Top listeners:
RADIOR
RADIOR ENERGY
Руководствуемся, конечно, не красотой упаковки, а информацией, которая на ней указывается. Прежде всего надо найти дату производства мороженого. Именно производства, а не срока годности. Период хранения может составлять от 2 недель до года. Это вполне нормально, потому что зависит от ингредиентов и способа заморозки. Но поскольку мороженое должно храниться в идеальных условиях, а гарантировать нам этого, к сожалению, никто не может, лучше выбирать мороженое, изготовленное совсем недавно.
Второе, что мы должны сделать, — внимательно изучить состав мороженого. Жир в нем присутствует обязательно, другой вопрос — какой? Существует два основных варианта: молочный и растительный. Предпочтение стоит отдавать молочному. А вот растительный жир — это дешевое сырье. Даже если оно не вредит здоровью само по себе, то идет в компании с большим количеством консервантов и ароматизаторов. После такого мороженого на языке остается неприятный привкус. Ну а если составе мороженого есть пальмовое масло, хорошенько подумайте, стоит ли его покупать. Вообще, выбирайте мороженое с минимальным количеством добавок. В идеале его состав должен выглядеть так: молоко, сливки, сахар, ваниль.
Если вы заботитесь о своей фигуре, не забудьте также проанализировать энергетическую ценность, попросту – количество калорий. Особенно когда вы покупаете мороженое в вафельном стаканчике.
Ну и последнее. Если вы не уверены, правильно ли выбрали мороженое, проведите маленький эксперимент. Отложите кусочек мороженого и дайте ему растаять. Если от него останется пышная густая пенка, то в мороженом больше молочного жира, и это хорошо. Если же мороженое превратится в прозрачную сладкую воду, значит в его составе преобладают растительные жиры.
Автор: RADIO•R
выбор еда как выбрать мороженое мороженое практические советы
RADIOR ENERGY
15:00 - 00:00
RADIOR ENERGY
00:00 - 06:00
МУЗЫКА
06:00 - 12:00
ТОП-20
12:00 - 14:00
RADIOR ENERGY
14:00 - 00:00