«Проще говоря»: что такое цифровая зависимость?
Что такое зависимость от устройств? Есть ли безопасный лимит экрана? Как технологии влияют на психику? Обсуждаем с клиническим психологом Антоном Русаковым в новом выпуске проекта «Проще говоря». - Хочу с тобой поговорить про зависимость от устройств и о том, как это влияет на психику. Все мы постоянно берем телефоны, бесконечно их поднимаем, уведомления приходят, и т.д. Что такое вообще цифровая зависимость и как ее распознать? - Ну, чтобы ответить на […]
