Это «Культура здоровья». Тема сегодняшнего разговора – бессонница. Опасное ли это состояние, и что делать тем, у кого есть такая проблема. Наш собеседник – психиатр, психотерапевт Зита Алсеикене, и вот что она рассказывает. Listen to “Бессонница. Опасна ли она, и как ее избежать” on Spreaker. – Случайная бессонница присуща многим людям. Иногда Читать дальше
Результаты поиска по тэгу: сон
Китайские ученые выяснили, что люди, которые спят после обеда, показывают лучшие результаты в тестах на ориентирование, беглость речи и рабочую память.Читать дальше
Во время зимнего карантина люди все больше интересуются натуральными, безрецептурными лекарствами для снижения беспокойства и улучшения сна, заметили аптекари.Читать дальше
Есть люди, которые считают сон роскошью. Они говорят, что нельзя тратить на него драгоценное время, которое отводится человеку на жизнь.Читать дальше