play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
Go to album
  • cover play_arrow

    RADIOR

  • cover play_arrow

    RADIOR ENERGY

Практические советы

115 Результатов / Страница 10 из 13

insert_link

Еда

Как питаться летом, чтобы похудеть? Пять практических советов

Сейчас - самое благодатное время для всех, кто периодически ставит себе задачу похудеть. Например, сначала к Новому году. Потом - к началу лета. И так каждый год. Так вот тем, у кого не получилось привести себя в порядок для походов на пляж, есть шанс немножко подправить ситуацию. Главное - прямо сейчас приучить себя правильно питаться. Достаточно запомнить пять простых правил. 1. Обязательно приучите себя пить больше жидкости. Обычной воды, зеленого […]

today2022-07-13 7

insert_link

Еда

Мыть или не мыть? Как обрабатывать овощи и фрукты перед едой?

А вообще, надо ли мыть овощи и фрукты перед едой? Многим из нас такой вопрос покажется странным. Ведь мы с самого раннего детства знаем, что это надо делать обязательно. На самом деле, есть и люди, которые считают, что человеческий организм может легко справиться с немытыми продуктами. А фанатичное отмывание овощей и фруктов перед едой – признак нездоровых нервов. Так где же правда? Водные процедуры Специалисты утверждают, что главная цель обработки […]

today2022-07-11 126

Для любителей отдыха на природе - обновленная карта глэмпингов. Хижины, юрты, богемные палатки и другое
insert_link

Отдых в Литве

Хижины, юрты, богемные палатки и другое. Любителям отдыха на природе — обновленная карта глэмпингов

Агентство Keliauk Lietuvoje обновило карту глэмпингов Литвы. Эта необычная карта – карта мест, где находятся так называемые лесные отели. На нее нанесены юрты и богемные палатки, жилища хоббитов и индейцев. Оказывается, в Литве можно найти удивительные места для уединенного отдыха. Домики на деревьях, на воде, под стеклянным куполом, и просто по соседству с лесными жителями. А сам «глэмпинг», оказывается, получился из слияния слов «гламурный» и «кемпинг». А значит, это отдых […]

today2022-07-08 47

insert_link

Еда

Как приготовить самый правильный, самый ароматный шашлык?

Каким должен быть самый настоящий шашлык? Как приготовить для него самый лучший, самый правильный маринад? Большинство знающих людей уверяет, что классический вариант - соль, перец и лук - совершенно беспроигрышный. Классический рецепт Самый распространенный вариант шашлыка не требует сложной подготовки или ингредиентов. Для него нужны только мясо, соль, перец и лук. На 800-1000 г мяса берется 4-5 средних головок репчатого лука (примерно до полукилограмма). Вообще, считается, что луком мясо испортить […]

today2022-07-02 428

insert_link

Практические советы

Летние покупки. Каким должен быть «правильный» гамак?

Гамак. Уютный атрибут дач и даже некоторых балконов. Гамаки очень нравятся и детям, и взрослым. А в чем особенность и секрет популярности такого «предмета интерьера»? Плюсы и особенности гамаков Самая первая картинка, которая возникает перед глазами, – это морское побережье где-то в теплых краях. Легкий бриз и уютный гамак, закрепленный в тени пальм. Главный секрет, и главная польза гамака, наверное, – в возможности хорошенько в нем отдохнуть. В гамаке можно […]

today2022-06-29 67

insert_link

Безопасность

Как в жаркую погоду избежать теплового удара

Жаркая погода пока не уходит. И если мы в общих чертах знаем, что делать, чтобы не получить солнечный удар, то о приближении теплового удара узнаем, бывает, с опозданием. С солнцем все понятно От него в такую погоду лучше прятаться - хотя бы в самые жаркие часы дня. Надо носить светлую легкую просторную одежду. С детства знакомое правило – не выходить на солнце без головного убора. Обязательно пить как можно больше […]

today2022-06-28 17

insert_link

Еда

Выбор «правильного» мороженого: три вопроса и один эксперимент

В жару продажи мороженого вырастают в разы. Молочное, шоколадное, фруктовое, эскимо или в стаканчике – вариантов столько, что иногда даже не знаешь, на каком остановиться. На что желательно обратить внимание при покупке мороженого? Упаковка Руководствуемся, конечно, не красотой упаковки, а информацией, которая на ней указывается. Прежде всего надо найти дату производства мороженого. Именно производства, а не срока годности. Период хранения может составлять от 2 недель до года. Это вполне нормально, […]

today2022-06-27 37

insert_link

Практические советы

Как в жару не разориться на покупных напитках? Искать колонки с питьевой водой

По словам синоптиков, жара нас пока покидать не собирается. В такую погоду очень важно пить побольше жидкости. А не разориться на покупных напитках помогут колонки с питьевой водой. Гуляя по городу, можно одним махом спасти и себя, и окружающий мир. Возьмите с собой на прогулку многоразовую бутылочку для напитков и изучите список колонок с питьевой водой. По мере необходимости бутылочку можно будет наполнять водой. Это поможет и не погибнуть от […]

today2022-06-27 34

insert_link

Практические советы

Что делать, чтобы избежать солнечных ожогов — и что, если этого сделать не удалось?

Пришло настоящее лето. Синоптики обещают, что в ближайшие дни будет солнечно и жарко. А значит тем, кто уехал отдыхать на водоемы, важно загорать так, чтобы потом не мучиться солнечными ожогами. А как их избежать? Простые правила, как избежать ожогов Нельзя долго находиться под солнцем – особенно в самые жаркие часы, с 11 до 15. Время загорания надо увеличивать постепенно, а в остальные часы прятаться в тени или помещении. Кроме того, […]

today2022-06-24 18

RADIOCENTRO RADIJO STOČIŲ GRUPĖ

© RADIO-R 2024. Visos teisės saugomos | Privatumo politika

RADIOCENTRO RADIJO STOČIŲ GRUPĖ

rc black logo 1
ZIPFM footer
RELAXFM footer
RADIO R footer
ROCKFM footer
RADIOFIESTA footer

© RADIO R 2024. Visos teisės saugomos | Privatumo politika

0%