play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
Go to album
  • cover play_arrow

    RADIO•R

  • cover play_arrow

    RADIOR ENERGY

Интервью

369 Результатов / Страница 30 из 41


Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40

Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40
insert_link

Интервью

Специалист по делам молодежи Вильнюсского районного самоуправления — о радостях и горестях молодых людей

Сегодня в гостях у ведущих RADIO•R Гинтараса Зукаса и Эвелины Никаноровой - серьезные гости. В студии - представитель Вильнюсского районного самоуправления Эрнест Стелмах, человек, который координирует деятельность молодежи с 14 до 29 лет в Вильнюсском районе. О молодежи и пойдет речь. Как рассказал Эрнест, Совет по делам молодежи в самоуправлении существует не очень давно - месяц. Но за этот месяц уже будет проходить второе заседание. На нем планируется не только обсудить, […]

today2024-03-01


Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40

Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40
insert_link

Интервью

Gatvės gyvos: живые улицы Вильнюса — и человек, который знает о них все. В студии RADIO•R — гид и писатель Альбертас Казлаускас

Сегодня в гостях у ведущих RADIO•R Гинтараса Зукаса и Эвелины Никаноровой - очень интересный гость. Это гид по Вильнюсу Альбертас Казлаускас. Оказывается, Альбертас не только путешествует со своими экскурсантами по всей столице, но еще и пишет книги о любимом городе. Самая новая книга автора, третья, называется «Вильнюс с юга на север». В ней рассказывается о тех районах города, куда другие гиды редко водят экскурсии. Почему Альбертас выбрал для своих книг […]

today2024-02-29

20240214 Arūnas Šileris
insert_link

Интервью

Школы с русским языком обучения — надо ли беспокоиться? Комментарии политиков

В общественном пространстве не утихают дискуссии о будущем школ с русским языком обучения. Начало этим дискуссиям положило высказывание министра образования Гинтаутаса Якштаса в первые дни этого года. Министр тогда сказал, что образование на русском языке в Литве может быть постепенно прекращено, в стране останутся школы национальных меньшинств, где преподавание ведется на языке Европейского союза или дружественных Литве стран. Вчера Минобразования уже представило изменения, предлагаемые для школ национальных общин. О том, […]

today2024-02-14


Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40

Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40
insert_link

Интервью

Персональный тренер Кристина — об излишествах во время праздников и о том, откуда брать силы и энергию в зимнее время

В студии RADIO•R — снова встречи и интересные собеседники. Первой гостьей ведущих в этом году стала уже знакомая слушателям Кристина, персональный тренер. Гинтарас Зукас и Эвелина Никанорова попросили Кристину рассказать не только о том, как восстановиться после праздников, но и о том, откуда брать силы в такую мрачную и несолнечную погоду. Речь зашла о витаминах — Я все думала, какой выделить ТОП-3, — говорит Кристина. — Это могли бы быть […]

today2024-01-25

Нутрициолог Светлана: «Запрещать своему мозгу ничего нельзя. Важно сбалансировать свой рацион»
insert_link

Интервью

Советы нутрициолога: надо «раскачать» свой организм перед праздниками

И снова в студии RADIO•R – нутрициолог, консультант по питанию Светлана. Конечно же, в преддверии праздников Ната Сауле попросила Светлану посоветовать, как подготовить свой организм к обилию еды, которая ждет нас в ближайшие дни. -- Всем предпраздничный привет. Действительно, к новогодним праздникам нам надо «раскачать» свой организм для того, чтобы снизить вред воздействия большого количества еды, -- говорит Светлана. За неделю-две до больших праздников, до большого застолья, нам нужно подготовить поджелудочную […]

today2023-12-22


Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40

Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40
insert_link

Интервью

Персональный тренер Кристина — о секретах и лайфхаках, как не переедать во время праздников

И снова в студии RADIO•R — гости. Но уже знакомые и слушателям, и обитателям радиостанции. В гостях у ведущих — персональный тренер Кристина, и сегодня Гинтарас Зукас и Эвелина Никанорова попросили Кристину раскрыть секретные рецепты от переедания во время праздников. -- Рецептов нет, но есть лайфхак, -- улыбается Кристина. -- Я заметила такую тенденцию. Каждый год перед рождественским столом с утра мы готовим, бежим в магазин. Забыли морковку - снова бежим. […]

today2023-12-22


Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40

Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40
insert_link

Интервью

Евгения Карпикова о спектакле «Воссоединение двух Корей»: если хочется, надо аплодировать!

В эфире RADIO•R - замечательная гостья, актриса Вильнюсского старого театра Евгения Карпикова. А речь пойдет о спектакле «Воссоединение двух Корей», премьера которого состоялась этой осенью. Нашей коллеге Анжелике Орленок уже посчастливилось побывать на спектакле, и она поспешила расспросить Евгению о нем подробнее. Но сначала немного информации. Сама пьеса, по которой поставлен спектакль, написана в 2013 г. Она состоит из двадцати сцен, двадцати отдельных выдуманных драм (в спектакле их 15) о […]

today2023-12-21


Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40

Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40
insert_link

Интервью

Персональный тренер Кристина: начинать занятия можно не «с понедельника», а прямо здесь и сейчас

Сегодня в студии RADIO•R -- спортпауза. Точнее -- выпуск программы отправляется на паузу, чтобы можно было заняться спортом. В гостях у ведущих -- персональный тренер Кристина, а разговор пойдет о женских спортивных тренировках. Гинтарас Зукас рассказал, что ему доводилось слышать, как девушки говорят о своих опасениях, связанных со спортзалом. Им кажется, что когда они туда придут, все заметят, что они недостаточно подтянутые, недостаточно спортивные. Они не знают, что делать в […]

today2023-12-18


Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40

Warning: Trying to access array offset on false in /home/u971376236/domains/radior.lt/public_html/wp-content/themes/proradio/template-parts/post/post.php on line 40
insert_link

Интервью

Альцгеймер, холестерин и другие страшилки. Сколько яиц можно есть в неделю? Отвечает нутрициолог

В студии RADIO•R – нутрициолог, консультант по питанию Светлана. Сегодня Ната Сауле попросила специалиста прокомментировать такую информацию. Есть исследования, которые доказывают, что употребление яиц помогает снизить уровень агрессии и улучшить настроение у мужчин. Если это действительно так, то сколько яиц в неделю можно съедать? И почему тогда одному из коллег Наты диетолог советует есть не более четырех яиц в неделю? - Между куриными и перепелиными яйцами нет особой разницы. Меня […]

today2023-12-15

RADIOCENTRO RADIJO STOČIŲ GRUPĖ

© RADIO-R 2026. Visos teisės saugomos Privatumo politika