Listeners:
Top listeners:
play_arrow
RADIOR
play_arrow
RADIOR ENERGY
Мы купили мясо в магазине или на рынке. Мыть его или не мыть? Ответ, не вызывающий сомнений с детства: перед едой или ее приготовлением надо мыть все! Однако американские и британские ученые внесли в эту ясность другую информацию. По их данным, в ходе мытья курицы патогенные бактерии не погибают, а распространяются по кухне. И заражают все вокруг бактерией кампилобактер (ею часто бывают заражены домашние птицы). А у людей это может […]
После довольно теплой осени внезапно наступили холодные дни. Те, кто еще не успел перестроиться на «зимний режим», при прогулках на воздухе рискуют получить переохлаждение или даже обморожение. Как его избежать? Теория говорит, что обморожение - это повреждение тканей кожи при низких температурах, вызывающее спазмы кровеносных сосудов. А на практике все мы знаем, что чаще всего замерзают нос, щеки, уши, подбородок, лоб, руки и ноги. Самый простой способ избежать замерзания рук […]
Сеть почтоматов LP EXPRESS представила новинку – первый в Литве почтомат нового поколения. Экспериментальный LP EXPRESS ECO считается одним из современных устройств, которое позволит сделать почтовое обслуживание еще более доступным для людей. Новый мобильный почтомат находится в Вильнюсе, на ул. J. Jasinskio, 16 в офисном комплексе Verslo trikampis. В нем оборудовано 12 ящичков - сейчас клиенты могут использовать их для получения посылок. «Технологические особенности почтоматов LP EXPRESS ECO позволяют размещать […]
Совсем скоро повсюду появятся яркие радостные рождественские ярмарки со множеством подарков для друзей и близких. Очень часто на таких ярмарках можно увидеть добротные свечки, на которых написано: Hygge. А что означает хюгге? В переводе с датского языка оно обозначает сложное понятие, которое по-русски мы называем просто словом уют. Для датчан же хюгге - гораздо шире. Это образ жизни, включающий в себя множество приятных факторов. Вкусную еду, долгие теплые вечера дома […]
Несколько слов для тех, кто не понаслышке знает, что такое апатия, хандра, сплин и так далее. Что делать, если накрыло такое состояние? Как полюбить осень и вернуть себе отличное настроение? Прежде всего, тут надо понимать, что осенняя хандра - не редкость и случается очень у многих. Одна из главных причин - недостаток света и тепла. Как с этим бороться? Элементарно. Надо создать себе такие условия, чтобы было больше света. Не […]
Сегодня отмечается Европейский день здорового питания. А значит, можно поговорить о правильных пищевых привычках. Прежде всего, сколько раз в день необходимо есть? Конечно, каждый организм индивидуален, и есть ситуации, когда на такой вопрос должен давать ответ именно врач. Иногда требуется разбивать прием пищи на 5-6 раз в день. Однако здоровому человеку желательно употреблять пищу не меньше двух раз в день, и не перед сном. В идеале последний прием пищи должен […]
Впереди выходные, а значит самое время обсудить, какие интересные традиции можно добавить в свою жизнь. И если это получится, то, возможно, монотонная повседневность заиграет совсем другими красками. Первый и самый простой совет Субботним утром можно не спешить с подъемом. Позовите детей (если они, конечно, еще не выросли) к себе, и тогда с ними можно будет лениво валяться, говорить обо всем на свете и смеяться. Когда дети подрастут, они будут вспоминать […]
С наступлением зимы гололед, минусовые температуры и метели могут стать настоящим испытанием для водителей и их автомобилей. Поэтому к холодному времени года лучше начать готовиться заранее. Эксперты carVertical дают семь полезных советов, которые помогут подготовить машину к зиме. 1. Смените покрышки Зимой придется изменить свой стиль вождения. Снег и лед - серьезный вызов при езде на автомобиле с шинами, у которых плохое сцепление с дорогой. «Шины — это единственное, что связывает […]
Впереди новая неделя. И утренний подъем - особенно ранний, особенно в холодное время года, особенно в понедельник - далеко не всем доставляет радость. Можно ли сделать его чуть более радостным и научиться ставать с «правильной» ноги? 1. Самый распространенный совет, который дают знающие люди, - подготовку к бодрому утру лучше начинать с вечера. Поужинать часов в семь. А потом - если перекус, то уже какими-нибудь овощами. Не увлекаться кофе и, […]
